Konstant delad uppmärksamhet

Eller continuous partial attention som Linda Stone kallar det. En känsla att behöva vara med och hålla koll på allt som händer överallt. Det är e-post, chatt, sociala nätverk, rss feeds, överhörning i det öppna kontorslandskapet, direkta frågor och telefonen som ringer. Mitt i allt det här ska även uppgifter som genomföras som görs bäst med odelad uppmärksamhet. 

Det är svårt att hitta lugnet för hjärnan att fokusera på en uppgift med allt buzz runtomkring. Det gäller att hitta regler som att kolla e-post vid vissa tider, sätta telefonen på tyst även ifall du bara har möte med dig själv (läs: ska fokusera på att genomföra en uppgift) och ibland sätta dig i ett avskilt utrymme.

Men visst är det svårt.